T-Sport - Sportowe forum wielotematyczne

Pełna wersja: Ulubiony zestaw treningowy
Aktualnie przeglądasz uproszczoną wersję forum. Kliknij tutaj, by zobaczyć wersję z pełnym formatowaniem.
Cześć! 

Ćwiczę fitness już od paru miesięcy - w domu z tutorialami. Jaki polecacie najbardziej? Macie jakiś ulubiony, a jeżeli tak, to dlaczego właśnie taki jest? (Powodów może być wiele - bo łatwy i przyjemny, albo meeega wymagający)  Cool

Pozdrawiam!

Renia
Ja polecam Ci na przykład taki kanał Yoga with Adriene, dziewczyna ma bardzo fajne progrmy treningowe dla każdego  Rolleyes



(08-21-2017, 02:40 PM)renata napisał(a): [ -> ]Cześć! 

Ćwiczę fitness już od paru miesięcy - w domu z tutorialami. Jaki polecacie najbardziej? Macie jakiś ulubiony, a jeżeli tak, to dlaczego właśnie taki jest? (Powodów może być wiele - bo łatwy i przyjemny, albo meeega wymagający)  Cool

Pozdrawiam!

Renia

U mnie wciąż królują 10-minutówki Mel B    Big Grin
Możecie podrzucić jakiś link?  Cool
(08-23-2017, 02:10 PM)lajkonik19 napisał(a): [ -> ]Możecie podrzucić jakiś link?  Cool

Znalazłam, zrobiłam -świetny! [Obrazek: watch?v=GCQBYPA2g9c][Obrazek: watch?v=GCQBYPA2g9c]