Kalkulator kalorii
Witaj!  
Ocena wątku:
  • 1 głosów - średnia: 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Słownik CrossFit

#1
Hejo hej! Crossfit staje się coraz bardziej popularny, ale wiele osób nie ma pojęcia o znaczeniu różnych terminów związanych z tą dyscypliną. Ułatwiajmy sobie życie  Angel

Zaczynam, dopisujcie terminy, które wpadną Wam do głów  Rolleyes 

AMRAP – As many rounds as possible – jak najwięcej rund w określonym czasie.  Jedno z najczęściej pojawiających się zwrotów. 
 Odpowiedz
#2
Świetny wątek! 

To ja proponuję:

Back Squat – squat with barbell on you back  Cool Cool Cool Cool Cool Czyli rób przysiady ze sztangą na plecach  Big Grin
"Za każdym razem kiedy startuję mam cel – żeby biec szybciej niż kiedykolwiek wcześniej" Cool
 Odpowiedz
#3
(08-14-2017, 02:25 PM)Shank napisał(a): Świetny wątek! 

To ja proponuję:

Back Squat – squat with barbell on you back  Cool Cool Cool Cool Cool Czyli rób przysiady ze sztangą na plecach  Big Grin


No to jeszcze coś ode mnie Smile 

EMOM -  (Every Minute On the Minute) mówimy o nim wówczas, gdy ćwiczenie rozpoczyna się wraz z rozpoczęciem minuty. Po niej mamy czas na odpoczynek  Big Grin
[Obrazek: giphy.gif][Obrazek: giphy.gif]
 Odpowiedz
#4
A wiecie, że Lunges to wykroki? :)
Stek bzdur, stek na talerzu Big Grin
 Odpowiedz
#5
DL od słowa Deadlift czyli martwy ciąg. Bardzo lubiane ćwiczenie przez Crossfitowców :)
Naczelny admin forum! Cool
[Obrazek: giphy.gif][Obrazek: giphy.gif]
 Odpowiedz
#6
(08-21-2017, 07:41 AM)Bonżur napisał(a): DL od słowa Deadlift czyli martwy ciąg. Bardzo lubiane ćwiczenie przez Crossfitowców Smile


Oooo tak  Big Grin
 Odpowiedz
#7
Zapomnieliśmy o literze C - ktoś coś?  Big Grin
Exclamation  Nie musisz odnosić sukcesów ciągle, lecz tylko wystarczająco często Exclamation
 Odpowiedz
#8
(08-21-2017, 02:41 PM)loprez napisał(a): Zapomnieliśmy o literze C - ktoś coś?  :D


Może C jak Crossfit? :D
Naczelny admin forum! Cool
[Obrazek: giphy.gif][Obrazek: giphy.gif]
 Odpowiedz
 
 
Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości