Kalkulator kalorii
Witaj!  
Ocena wątku:
  • 1 głosów - średnia: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Skuteczne tabletki na odchudzanie – faktycznie działają?

#1
Cześć Blush  dzisiaj chciałem poruszyć bardzo gorący ostatnio temat - tabletki wspomagające odchudzenie. Temat jest poważny, dlatego warto dowiedzieć się czegoś więcej 

W pogoni za idealną sylwetką


Walka o piękne i umięśnione ciało wielu osobom spędza sen z powiek. Jest to bardzo żmudny proces, pochłaniający czas, energię i zaangażowanie. Można powiedzieć, że restrykcyjny plan treningowy wymaga wielu wyrzeczeń – znalezienie czasu na ćwiczenia, opracowanie i przestrzeganie diety to czynności, które zajmują wiele godzin i mogą zniechęcić już na początku przygody z aktywnością fizyczną. Być może to dlatego zauważyć można rosnącą w zawrotnym tempie popularność tabletek wspomagających odchudzanie. Wielu specjalistów alarmuje o niebezpieczeństwach płynących ze stosowania tych paramedyków. Czy warto po nie sięgać? Czy naprawdę działają? I jakie są efekty uboczne stosowania takich kapsułek?

By czuć się dobrze

Tabletki wspomagające odchudzanie robią furorę nie tylko wśród kobiet, ale także mężczyzn. Sięgają po nie osoby w średnim wieku – to wtedy metabolizm organizmu spowalnia i trudniej jest zachować szczupłą sylwetkę. Nie ma nic dziwnego w tym, że osoby w kwiecie wieku szukają nowych rozwiązań – walka o piękną sylwetkę dla wielu osób, szczególnie tych chorujących i osłabionych, może się okazać bardzo trudne. Mimo to każdy chce czuć się pięknie i komfortowo w swoim ciele. Tabletki wspomagające odchudzanie obiecują cudowne efekty – zrzucisz zbędne kilogramy bez żadnego wysiłku, bez wychodzenia z domu! Czy tak naprawdę jest?

Bez pracy nie ma kołaczy

To stare przysłowie aktualne jest nawet na siłowni. Ciężka praca, pot a czasem nawet łzy – to one gwarantują nam sukces w sporcie. Droga na skróty, również ta w postaci tabletek do odchudzania, nigdy nie zastąpi prawdziwych ćwiczeń. Co więcej, może Ci poważnie zaszkodzić. Naukowcy alarmują o szkodliwości stosowania tabletek odchudzających. Po pierwsze nagły spadek wagi, który występuje po ich stosowaniu, to w głównej mierze woda nagromadzona w naszym ciele. Jest to efekt krótkotrwały, braki wody zostaną szybko uzupełnione przez organizm i wciąż będziemy mieli tyle samo tłuszczu do spalenia. Ponadto, takie gwałtowne zmiany mogą mieć poważne skutki zdrowotne takie jak osłabienie, nudności, bóle głowy czy problemy gastryczne. Poważnym problemem są również pojawiające się na rynku farmaceutycznym tabletki, które ograniczają apetyt. Brak uczucia głodu i  sibutramina zawarta w takich kapsułkach mogą mieć nieodwracalne skutki dla układu krążenia.

[Obrazek: 30565-1.jpeg]

Ufaj sobie

Reklamy promujące tabletki wspomagające odchudzanie są coraz bardziej popularne. Są bardzo przekonujące – obiecują cudowne efekty bez najmniejszego wysiłku. Nie wszyscy jednak wiedzą, że za reklamą takich tabletek stoi sztab specjalistów od marketingu, a same reklamy, nawet jeśli zawierają zdjęcia „przed i po”, są przerabiane w programach graficznych. Dlatego nie wierz we wszystko, co widzisz w prasie bądź tv. Przykro mi, jest tylko jeden sposób by osiągnąć wymarzoną sylwetkę – ćwiczenia połączona z dietą. Nie musisz od razu skakać na głęboką wodę i trenować codziennie. Zacznij od spacerów, basenu lub gier zespołowych. Taka aktywność fizyczna na pewno sprawi Ci radość – a dodatkowo będziesz widział prawdziwe efekty!
Co należy zrobić po upadku? To, co robią dzieci: podnieść się.

[Obrazek: giphy.gif]
 Odpowiedz
 
 
Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości